Администрация МО "Сурский район"
Ульяновская область, Сурский район, р.п.Сурское

Все на пробежку! Как подготовиться к бегу?

Все на пробежку! Как подготовиться к бегу?.

Спорт – это полезно, просто и доступно каждому. Совсем необязательно изнурять себя в спортзале или приобретать специальные тренажеры. Самый универсальный вариант – пробежка. А чтобы она принесла максимальный результат, подготовили топ-5 советов для начинающих бегунов. Смотрите карточки – следуйте советам, занимайтесь спортом в удовольствие

Сайт использует сервисы веб-аналитики Яндекс Метрика и Спутник с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике