Спорт – это полезно, просто и доступно каждому. Совсем необязательно изнурять себя в спортзале или приобретать специальные тренажеры. Самый универсальный вариант – пробежка. А чтобы она принесла максимальный результат, подготовили топ-5 советов для начинающих бегунов. Смотрите карточки – следуйте советам, занимайтесь спортом в удовольствие

Фотографии

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie